Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kristiskka
Журнал
14 ноя 18
Kristiskka- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя Kristiskka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ужин:
1.Хлеб дарницкий-37г(78кал)
2.Ветчина из свинины-47г(85кал)
3.Сыр 15%-20г(49кал)
4.Чокопай-30г(134кал)
Всего:346кал
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1140 ккал
Жир: 35,40г | Белк: 52,45г | Углев: 152,06г.
Завтрак:
Яблоко, Nescafe Classic Crema, Домик в деревне Молоко 0,5%, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели.
Обед:
Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой.
Ужин:
Orion Чокопай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сызрань Ветчина по-Сызрански, Каравай Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Помидоры, Молочный Коктейль Фисташковый, Простоквашино Творог 0,1%, Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт.
подробнее ...
76 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
18 Сторонников
Поддержка
Kristiskka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю