Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nellismir
Журнал
14 ноя 18
nellismir- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя nellismir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1196 ккал
Жир: 80,51г | Белк: 92,42г | Углев: 29,41г.
Завтрак:
Eclipse Жвачка, SPAR Рататуй, Кофе с Молоком, SPAR Куриная Паровая Котлета.
Обед:
SPAR Салат Вкусный по Рецепту Spar, SPAR Колбаски Крестьянские Жареные, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк.
Ужин:
Чай с Лимоном, Грецкие Орехи, SPAR Салат Люси, SPAR Куриная Паровая Котлета.
Перекус/Другое:
SPAR Колбаски Крестьянские Жареные, Good Food Грецкий Орех.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nellismir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю