|
Ужин) шампиньоны в сметане 25%, половина помидора, сыр и кофе со сливками 35%
|
1603 ккал
|
Жир: 139,99г | Белк: 68,57г | Углев: 21,94г.
Завтрак: Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки 35%, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Обед: Помидоры, Авокадо Авокадо, Брюкке Сыр Голландский, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Ужин: Parmalat Сливки 35%, Брюкке Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 25%, Шампиньоны. подробнее ...
|
|
 Комментария
Анна, добрый день. Судя по фото, Вы придерживаетесь КЕТО? Расскажите, как Вам такое питание? Я пытаюсь с пп перейти на КЕТО, пока организм тяжело принимает....
15 ноя 18 написано членом: Натус_
|
Здравствуйте, сама питаюсь по кето только 3-ий день, пока сложновато, кушать хочется, все жирное -калорийное, в основном в норму еле укладываюсь, вечером остаюсь голодной
Может ещё дело в «голове», сама себя так настраиваю.
Посмотрю неделю-две, если будет сложно, то скорее всего буду на пп лучше.
16 ноя 18 написано членом: annagorrr
|
Мне есть не хочется, чувства голода нет вообще, но КЕТО адаптация - в полном разгаре. Вы витамины пьёте? Калий, магний...
20 ноя 18 написано членом: Натус_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
