Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nandada
Журнал
14 ноя 18
nandada- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя nandada
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1164 ккал
Жир: 34,59г | Белк: 53,35г | Углев: 165,86г.
Завтрак:
Quatá Ricota Fresca, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Banana Prata, Yoki Farofa Pronta, Menu + Leve Feijoada Light, Couve Manteiga Crua.
Перекус/Другое:
Suco de Maracujá, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Salaminho, Quaker Aveia em Flocos, Vitamina de Mamão.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nandada-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю