Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira-gy
Журнал
14 ноя 18
ira-gy- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя ira-gy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
1253 ккал
Жир: 51,78г | Белк: 35,01г | Углев: 166,91г.
Завтрак:
У Палыча Корзиночка Оригинальная, У Палыча Корзиночка Оригинальная, Джемы и Варенья, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%.
Обед:
Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Квашеная Капуста, Гречка с Жареным Луком.
Ужин:
Квашеная Капуста, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи).
Перекус/Другое:
Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (10г), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira-gy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю