beketova_irina- Журнал, 14 ноя 18

Параметры Пользователя beketova_irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2018:

1702 ккал

Жир: 56,47г | Белк: 63,84г | Углев: 238,78г. Завтрак: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сэн Сой Нори, Кофе с Молоком, Икра, Карат Сыр Творожный Violette, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Обед: Карат Сыр Творожный Violette, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика, Щи с Курицей. Ужин: Красное Яблоко, Вареники с Творогом. Перекус/Другое: Сэн Сой Нори, Арбуз, Молодая Морковь, Красный Октябрь Шоколад Аленка Сладкая Мозаика. подробнее ...

68 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Apple Health - 23 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beketova_irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beketova_irina- Журнал, 14 ноя 18

Оставить свой Комментарий

beketova_irina-Изменение Веса