Nasten'ka28- Журнал, 14 ноя 18

Такой не правильный, но такой вкусный завтрак! Не смотря на мое меню, вес уходит!!! сегодня -200 гр. Интересно, на сколько же калорий я ела раньше...

---

1774 ккал

Жир: 84,57г | Белк: 55,26г | Углев: 201,53г.   Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Смак Хлеб Чусовской, Маша и Медведь Мягкая Молочная Карамель, Банан, Смак Булочка для Хот-Дога. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Горчица, Кальве Майонез Легкий, Рефтинская Пельмени Рефтинские. Ужин: Борщ Дю. Перекус/Другое: Solgar Omega-3 "950", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черная Смородина, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад Миндаль Вафля, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. подробнее ...

2288 ккал

Упражнение: Фитнес - 8 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 56 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 56 минуты. подробнее ...