Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mari.rojasri
Журнал
13 ноя 18
mari.rojasri- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя mari.rojasri
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post entreno
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1379 ккал
Жир: 41,10г | Белк: 109,40г | Углев: 149,34г.
Завтрак:
Colun Leche Descremada, Canela, Té (Infusión), Soprole Protein +, Clara de Huevo, Huevo.
Обед:
Zapallo Hervido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Peras, Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Lentejas con Arroz.
Ужин:
Colun Leche Descremada, Manzana Roja, Té (Infusión), Ají Verde, Soprole Protein +, Clara de Huevo, Huevo.
Перекус/Другое:
Proteina de Soya.
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 2 часа, Прыжки на Скакалке - 5 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Растяжения (Йога) - 5 минуты, Спиннинг Упражнения (Spinning) - 50 минуты, Apple Health - 19 часа и 20 минуты, Спортзал - 1 час.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mari.rojasri-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю