Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniyafedcko
Журнал
14 ноя 18
kseniyafedcko- Журнал, 14 ноя 18
Параметры Пользователя kseniyafedcko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2018
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2018:
920 ккал
Жир: 36,33г | Белк: 68,48г | Углев: 80,30г.
Завтрак:
Яичный Белок, Окей Шоколад Темный 45% Какао, Ого Отруби Пшеничные, Boombar Whey Protein, Царь Овсянка.
Обед:
Овощное Рагу, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Яичный Белок.
Ужин:
Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины, Boombar Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniyafedcko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю