HafizovaGuzel93- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя HafizovaGuzel93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

56,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1452 ккал

Жир: 59,77г | Белк: 111,58г | Углев: 115,17г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Шарлотка, Пятерочка Лук Репчатый, Россиянка Масло Подсолнечное, Яйцо, Салат овощной. Обед: Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Гречка, Курица Вареная. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Эдам, Салат овощной, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Ого Отруби Ржаные, Морковь, Ашан Киви, Наша Корова Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HafizovaGuzel93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HafizovaGuzel93- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

HafizovaGuzel93-Изменение Веса