вита74- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя вита74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

129,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

814 ккал

Жир: 33,32г | Белк: 53,32г | Углев: 79,36г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр, Чай. Обед: Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Борщ с Говядиной. Ужин: Чай, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Курица Вареная. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

3565 ккал

Упражнение: Зарядка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

вита74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

вита74- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

вита74-Изменение Веса