Caah Oli- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Caah Oli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1387 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 84,44г | Углев: 144,89г. Завтрак: Maçã. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Contra-filé, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel, AdeS Leite de Soja Original. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

🤔

14 ноя 18 написано членом: Caah Oli


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caah Oli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caah Oli- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Caah Oli-Изменение Веса