Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexozymko
Журнал
13 ноя 18
alexozymko- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя alexozymko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1751 ккал
Жир: 86,51г | Белк: 76,15г | Углев: 168,83г.
Завтрак:
Сыр Голландский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Овсянка.
Обед:
Ferrero Нутелла, Yarych Печенье Мария с Отрубями, Винегрет без Масла, Суп с Фрикадельками, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Комо Сыр Голландский, Roshen Батончик Tidbit.
Ужин:
Банан, Салат из Тунца, Картошка Печеная.
Перекус/Другое:
Свиточ Шоколад Черный, Roshen Сливки Ленивки, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Сливочное Масло, Хлеб Черный.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexozymko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю