Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Инна Золотцева
Журнал
13 ноя 18
Инна Золотцева- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Инна Золотцева
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1116 ккал
Жир: 44,53г | Белк: 76,07г | Углев: 106,03г.
Завтрак:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Корона Чорний Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Словяночка Молоко 2,5%, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо, Galleti Хлібці Хрусткі Житні.
Обед:
Жареное Филе Свинины, Каша Пшенная на Воде, Квашеная Капуста, Мясо Индейки.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Киви, Зеленый Чай, Пряники, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Инна Золотцева-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю