Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadoyan.nelly
Журнал
13 ноя 18
sadoyan.nelly- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя sadoyan.nelly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1686 ккал
Жир: 85,11г | Белк: 101,99г | Углев: 135,84г.
Завтрак:
Яичный Белок, Вода, Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Гречка Отварная, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салат из Помидоров и Огурцов, Вода.
Обед:
Куриный Бульон, Курица с Шампиньонами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Салат Овощной.
Ужин:
Curtis Чай Зеленый, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородинский, Царицыно Колбаса Мусульманская Вареная, Перекресток Окорочка Куриные Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица с Грибами.
Перекус/Другое:
Alpenland Йогурт 0,3%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Шоколадные Вафли.
подробнее ...
Потеряно 35 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadoyan.nelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю