Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bumbulik
Журнал
13 ноя 18
bumbulik- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя bumbulik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1431 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 167,60г | Углев: 63,52г.
Завтрак:
Диетмарка Отруби Овсяные, Простоквашино Ряженка 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо (Целое).
Обед:
Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Куриные Грудки (Запеченые), Копченый Лосось, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Хурма.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bumbulik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю