Ness_p- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя Ness_p | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

2493 ккал

Жир: 128,28г | Белк: 115,56г | Углев: 211,16г. Завтрак: Славная Марка Грудка Копченая, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Обед: Славная Марка Грудка Копченая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат Айсберг, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Ужин: Ленивые голубцы, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Белый Город Молоко 2.5%, Славная Марка Грудка Копченая, Пышкин Дом Сухарики , Елаха Сидр. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Tere Творожная Паста Ванильная, Пятерочка Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ness_p-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ness_p- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Ness_p-Изменение Веса