Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
13 ноя 18
Эль’мира- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1485 ккал
Жир: 50,63г | Белк: 57,03г | Углев: 206,72г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Сырок Творожный со Сгущеным Вареным Молоком, Ржаной Хлеб, Творог 9%, Томатная Паста, Ветчина Индейки.
Обед:
Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Аджика, Магнит Хурма, Клементины.
Ужин:
Twix Мороженое Батончик, Pepsi Pepsi, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Батон.
Перекус/Другое:
Плавленный Сыр, Банан, Елизавета Хлеб Вафельный, Клементины.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю