josephc0917- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早餐吃好多 Costco 希臘優格配水果桂圓麵包桂格麥片😭

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

2827 ккал

Жир: 117,36г | Белк: 214,91г | Углев: 225,52г. Завтрак: 蘋果, 奇異果, Costco 鮮奶, 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 7-11 桂圓核桃麵包, 葡萄, Costco 優格. Обед: 雞胸肉, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 豆干, 牛肚, 牛排, 牛肉麵. Ужин: 全家白飯, 炒青菜, 控肉, 豆干, 骨頭湯, 滷蛋. подробнее ...

442 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса