葛の葉- Журнал, 13 ноя 18

Параметры Пользователя 葛の葉 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2018:

1427 ккал

Жир: 52,93г | Белк: 54,15г | Углев: 192,88г. Завтрак: 雪印乳業切れてる雪印北海道バター, トップバリューもやし, もち麦おにぎり 50g, 卵. Обед: ファミリーマート本格肉まん, フランソアクリームチーズ&全粒粉ブール. Ужин: ほっともっと十勝豚丼. Перекус/Другое: フレンチトースト, カリフォルニア堅果 3種ミックスナッツ小分け（35g）. подробнее ...

3452 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

葛の葉-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

葛の葉- Журнал, 13 ноя 18

Оставить свой Комментарий

葛の葉-Изменение Веса