meonadiet- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

73,0 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1138 ккал

Жир: 92,53г | Белк: 48,59г | Углев: 27,51г. Обед: Parmesan Cheese (Grated), Kirkland Signature Bacon, Avocados, Egg. Ужин: Celery, Sweet Red Peppers, Armstrong Old Cheddar Cheese, Campbell's Cream of Chicken Soup, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Grace Coconut Milk. Перекус/Другое: Kirkland Signature Pecan Halves, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, President's Choice Organics Peanut Butter, Fry's Cocoa Powder, Frito Lay Baken-Ets Traditional Pork Rinds, Herbal Tea. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса