Annastylestudio- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя Annastylestudio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

48,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

1410 ккал

Жир: 54,73г | Белк: 88,78г | Углев: 148,72г. Завтрак: Курага, Сыр Шведский 17%, Сушеный Инжир, Кофе, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Обед: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Кофе, Crunchy Арахисовая Паста, Приготовленный Лосось, Булгур (Вареный), Суп Овощной. Ужин: Творожная Запеканка с Тыквой. Перекус/Другое: Словяночка Кефир 1%. подробнее ...

1326 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annastylestudio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annastylestudio- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Annastylestudio-Изменение Веса