Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SoCalPam
Журнал
12 ноя 18
SoCalPam- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя SoCalPam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
2231 ккал
Жир: 101,38г | Белк: 92,46г | Углев: 238,80г.
Завтрак:
Island Farms 2% Cottage Cheese, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Dole Red Grapefruit Sunrise (113g).
Обед:
Carl Buddig Original Deli Thin Smoked Chopped Pressed Beef, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz), Carrots, Kirkland Signature Organic Hummus, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can).
Ужин:
Tortilla Corn Chips, Frito-Lay Bean Dip, Baja Fresh Mexican Grill Savory Pork Carnitas Tostada Salad.
Перекус/Другое:
Snickers Snickers Bar (Miniatures), Oatmeal Cookies.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SoCalPam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю