Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliacost
Журнал
12 ноя 18
juliacost- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя juliacost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1596 ккал
Жир: 77,03г | Белк: 63,18г | Углев: 136,84г.
Завтрак:
Сыр Российский, Белый Хлеб, Россия Щедрая Душа Очень Молочный с Миндалем и Вафлей, Ремит Колбаса Докторская, Кофе с Сахаром.
Обед:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Теремок Морс Клюквенный, Мираторг Купаты Экстра, Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Сахар, Капучино.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 1,5%, VPLab Nutrition Протеин, Amstel Пиво Светлое.
подробнее ...
1616 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliacost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю