Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tina_
Журнал
12 ноя 18
x_tina_- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя x_tina_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нарубила зелени на обед 🥙
Полюбила особенно рукколу 😊
Любите зелень 🌿?
Какую едите?
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1037 ккал
Жир: 69,16г | Белк: 76,39г | Углев: 29,10г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Омлет с Молоком, Chiaru Семена Чиа, Лента Сыр Адыгейский, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая.
Обед:
Лента Сыр Адыгейский, Говядина Постная, Мексиканская Смесь, Fine Life Масло из Виноградных Косточек, Organic Life Масло Черного Тмина, Шпинат, Руккола, Зеленый Листовой Салат.
подробнее ...
2294 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Любимая рукола
17 ноя 18 написано членом:
dyumaeva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tina_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю