harakternaya- Журнал, 12 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018

129,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 54,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2018:

2078 ккал

Жир: 49,18г | Белк: 161,27г | Углев: 246,69г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Bonduelle Кукуруза, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Салат Овощной, Куриное Филе, Пшеничная Каша. Ужин: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Bonduelle Кукуруза, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Мандарины, Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 12 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса