ポテサラ- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

87,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

2013 ккал

Жир: 68,79г | Белк: 92,23г | Углев: 162,47г. Завтрак: 永谷園松茸の味お吸い物, はなまるうどんいなり, 巻き寿司. Обед: ファミリーマートおにぎり紅鮭, ポテトサラダ. Ужин: 豚しゃぶ, 赤ワイン, ポトフ, セブンイレブン若鶏肝しぐれ煮. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса