Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мечтающая похудеть
Журнал
12 ноя 18
Мечтающая похудеть- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Мечтающая похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1196 ккал
Жир: 47,47г | Белк: 68,92г | Углев: 125,77г.
Завтрак:
Творог 5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Песочное Печенье, Сгущенка, Зеленый Листовой Салат, Русский Гематоген Гематоген Классический , Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные.
Обед:
Приготовленный Яичный Белок, Бульон из Индейки, Красные Помидоры, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Лукоморье Икра Горбуши.
Ужин:
Confashion Миксэль Вафли, Mr. Ricco Кетчуп К Ребрышкам, Красные Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Дымов Сосиска Баварская.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мечтающая похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю