Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
12 ноя 18
Advza- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
49,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1464 ккал
Жир: 44,55г | Белк: 103,25г | Углев: 164,96г.
Завтрак:
Русский продукт Овсянка Монастырская, ВкусВилл Семена Чиа, California Gold Nutrition Peanut Flour 12.
Обед:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Суп-Пюре из Маша.
Ужин:
Магнит Сушеный Апельсин, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Клюква-Тыквенные Семечки , Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Карат Творог Зерненый 4%, Shirataki Широтаки, Яйцо (Целое).
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сыр Тофу с Травами, Му-Му Салат Овощной, Сушеный Инжир, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколадной Глазури, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю