Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mixailenko.82
Журнал
12 ноя 18
mixailenko.82- Журнал, 12 ноя 18
Параметры Пользователя mixailenko.82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2018
51 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2018:
1707 ккал
Жир: 69,76г | Белк: 107,67г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Бисквит на Фитпараде, Parmalat Молоко 0,5%, ООО БРАМС Сыр Леаус, Яйцо (Целое), Творог 5%.
Обед:
САТТВИК Экохлебцы, Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро Мастер Крупа Гречневая Высший Сорт, Печень Кур в 10% Сметане.
Ужин:
Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Блинчики с Творогом 5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орбита Сыр Плавленный Колбасный Копченный, Яйцо (Целое), Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес".
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mixailenko.82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю