kerin49k- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя kerin49k | < Предыдущая Запись |Следующий >

П-перфекціонізм😂

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1697 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 103,18г | Углев: 158,32г. Завтрак: Джемы и Варенья, Белая Мука, Масло Подсолнечное, Творог 5%, Сахар, Яйцо, Сметана 20%. Обед: Гречка Отварная, Яблоко, Сырный Соус, Куриное Филе, Арахисовая Паста, Банановий Хліб. Ужин: Халва, Овсяная Крупа, Яйцо, Сыр Российский, Творог 5%. Перекус/Другое: Молоко. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка

Комментария

А так бывает?😱😅😻

11 ноя 18 написано членом: ponkastars

Как так???🤪🤪🤪

11 ноя 18 написано членом: masia1984

На протяжении недели старалась белок только набирать столько, сколько нужно. Сегодня утром посмотрела на графу , там только перебор по углеводам был, и недобор по жирам. Скорректировала за день, вот и всё👌🏻 Первый раз у меня так, обычно сильно не запариваюсь😊

11 ноя 18 написано членом: kerin49k

😄😄😄 какое-то не реальное фото

11 ноя 18 написано членом: Valleri.valeri


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kerin49k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kerin49k- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

kerin49k-Изменение Веса