Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToolMan52
Журнал
11 ноя 18
ToolMan52- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя ToolMan52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Followed my FS Families advice and found these delish protein bars. Choco is good and strawberry 🍓 is great. I cut each bar into 4 parts (20g / 4 = 5g protein each). Very filling and well made the are a good addition to my daily meals.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
2331 ккал
Жир: 74,92г | Белк: 107,07г | Углев: 326,07г.
Завтрак:
Peanut Butter and Jelly Sandwich, Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
Обед:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Strawberries, Kellogg's Raisin Bran Crunch.
Ужин:
Frito-Lay Frito Scoops, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Ranch, White Bread.
Перекус/Другое:
Pure Protein Strawberry Shortcake High Protein Bar (Small), Peanut Butter, Jams and Preserves.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
4:30 🕟 and I’m up. Light weight trainin 🏋️♀️ day begins. Drinking my black coffee ☕️ and ate 4 protein bon bons. This protein bar stuff is new to me; but they seem to increase my appetite so I’ll eat a breakfast 🍳 around 6am. Hope my FS Family wakes up to a great day and just want to say: Love me some Jesus for He is Lord.🤔
12 ноя 18 написано членом:
ToolMan52
Same brand of bars I buy.
14 ноя 18 написано членом:
TomLong
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToolMan52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю