Michelle Davenport- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя Michelle Davenport | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

111,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1189 ккал

Жир: 61,10г | Белк: 62,55г | Углев: 102,54г. Обед: Chicken Parmesan, Kale Chips, Potato Chips. Ужин: Woolworths Chicken Sausage, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water) . подробнее ...

2524 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Fitbit - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

I blame mine on the weekend you can too but you have to work hard throuh the week OK

11 ноя 18 написано членом: Borisok

set back keep at it 💕

11 ноя 18 написано членом: trishjones


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle Davenport-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle Davenport- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Michelle Davenport-Изменение Веса