Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ness_p
Журнал
11 ноя 18
Ness_p- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя Ness_p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
2936 ккал
Жир: 153,51г | Белк: 96,02г | Углев: 310,76г.
Завтрак:
Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Шоколадный торт, Шоколадный торт.
Обед:
Белый Город Молоко 2.5%, Картофель Отварной, Говядина Тушеная с Картофелем, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Чеснок, Uni Dan Русская Горчица, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%.
Ужин:
Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Воздушный Шоколад Белый Пористый.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан, Мастер Шеф Борщ Украинский, Шоколадный торт.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ness_p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю