menos_22- Журнал, 11 ноя 18

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"Desafio 35 dias sem jacar"
Dia 7
Estou firme no desafio dos 35 dias sem jacar ( 0 álcool).
✓hidratação diária de 3 litros de água;
✓0 álcool;
✓Atividades físicas conforme programação.
Firme e forte neste ponto.

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Комментария

🙋‍♀️Ao confessionário Amiga, tem enquete 🙊Bora lá🌷

11 ноя 18 написано членом: Lu_leoninaa

Gostei do seu calendário de atividades, muito bem organizado.

11 ноя 18 написано членом: Cissa Macedo

👏👏👏👏👏💪💪💪💪

11 ноя 18 написано членом: paula.psantoso1

Muito bem, adoro cronograma, ajuda a manter o foco.

12 ноя 18 написано членом: prendavitoriosa

@LCIbérica: obrigada!!!!! Acredito que assim, eu conseguirei melhorar muito meu desempenho.

12 ноя 18 написано членом: menos_22

@Lu_leoninaa: já fiz minha "confissão"....😂😂😂😂😂 Tem coisa que a gente esquece com o tempo, só nesses nestas horas é que lembra.....dei muita risada ao lembrar do "assalto a colheradas"! 😂

12 ноя 18 написано членом: menos_22

@Cissa Macedo: obrigada Cissa! Tu me inspira muito. Obrigada pelo apoio e pelas dicas valiosas! 😉😊

12 ноя 18 написано членом: menos_22

Bom dia _22😊🌷👊🏻Viu como somos terríveis!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣Danada você!!!🤦‍♀️

12 ноя 18 написано членом: Lu_leoninaa

@Lu_leoninaa: Bom dia Leonina!!!! Estou "trabalhando" pelo celular, pois já estou na bicicleta, comecei essa nova etapa das minhas atividades físicas, mas o trabalho não pára, Graças a Deus! Vamos ver como me saio nesta primeira semana! E danada aqui, somente desde que respiro! 🤦🏻‍♀️😂😉😊🎯🤗😚

12 ноя 18 написано членом: menos_22

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