harakternaya- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

130,6 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 55,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

1832 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 96,97г | Углев: 245,58г. Завтрак: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой). Обед: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Окей Салат "Метелка" , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Плов с Грибами. Ужин: Гранат, Мандарины. Перекус/Другое: Мандарины, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса