Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harakternaya
Журнал
11 ноя 18
harakternaya- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя harakternaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
130,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
1832 ккал
Жир: 58,41г | Белк: 96,97г | Углев: 245,58г.
Завтрак:
Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Окей Салат "Метелка" , Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Плов с Грибами.
Ужин:
Гранат, Мандарины.
Перекус/Другое:
Мандарины, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harakternaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю