Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ninok1986
Журнал
11 ноя 18
ninok1986- Журнал, 11 ноя 18
Параметры Пользователя ninok1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2018:
1339 ккал
Жир: 93,75г | Белк: 100,59г | Углев: 22,92г.
Завтрак:
Nescafe Gold, Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Лента Цыплёнок по Кавказски.
Ужин:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), ITLV Оливковое Масло, Лента Цыплёнок по Кавказски.
Перекус/Другое:
Nescafe Gold, Тандер Сыр Российский 50%, Варёное Куриное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ninok1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю