Anka-piatka- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя Anka-piatka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1260 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 137,00г | Углев: 51,76г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Мираторг Филе Без Кожи Цыпленка-Бройлера, Вареное Яйцо. Обед: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанская Буренка Сметана 20%. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум, Пятый Сезон Фасоль Зелёная Стручковая, Минтай, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачок. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам, Перекресток Сыр с Голубой Плесенью. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anka-piatka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anka-piatka- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Anka-piatka-Изменение Веса