Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yanina.mak.
Журнал
10 ноя 18
Yanina.mak.- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя Yanina.mak.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера сорвалась ((( Съела в 6 сосиску в лаваше , а уже в 8 сварила ленивые вареники (( на весах +300гр
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
846 ккал
Жир: 27,90г | Белк: 26,48г | Углев: 120,69г.
Завтрак:
Ленивые Вареники, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Агуша Сок Грушевый Осветленный.
Обед:
Фруто Няня Пюре из Груш и Яблок.
Ужин:
Морковь, Помидоры, Лаваш, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Калининградский Деликатес Сосиски Клайпедские, Heinz Кетчуп Томатный, Киви.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yanina.mak.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю