Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисёнок Элька
Журнал
10 ноя 18
Лисёнок Элька- Журнал, 10 ноя 18
Параметры Пользователя Лисёнок Элька
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2018:
900 ккал
Жир: 41,20г | Белк: 53,71г | Углев: 79,74г.
Завтрак:
Хлеб, Сыр Российский, Яшкино Belucci, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Обед:
Капуста Тушеная без Масла, Картошка Вареная, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира).
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Село Зеленое Творог 5%, Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисёнок Элька-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю