nastiivanova- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя nastiivanova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

2160 ккал

Жир: 120,77г | Белк: 82,32г | Углев: 190,96г. Завтрак: Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Обед: Салат Овощной с Маслом, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Ужин: Жареная или Запеченная Курица, Рис. Перекус/Другое: Киндер Молочный Ломтик, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastiivanova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastiivanova- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

nastiivanova-Изменение Веса