Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018
|
56,4 кг
Потеряно до сих пор: 7,6 кг.
Еще предстоит сделать: 4,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1554 ккал
|
Жир: 76,59г | Белк: 99,37г | Углев: 119,85г.
Завтрак: Арбуз, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Сливочное Масло, SPAR Печенье Кукурузное, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Молоко 3,8%, Бульон из Индейки, Жареное Яйцо, Дивеево Масло Зародышей Пшеницы, Лук, Квашеная Капуста, Белый Замок Сметана 20%, Белый Замок Творог 5%, Помидор Тушеный, Приготовленный Чеснок, Редис. Обед: Магнит Яблоко, Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный Картофель, Свинина Запеченая, Кабачки Тушеные, Чеснок, Бульон из Индейки. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
