olgalubich- Журнал, 10 ноя 18

Параметры Пользователя olgalubich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2018

59,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2018:

1791 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 95,57г | Углев: 208,57г. Завтрак: Частная Пасека Мёд Каштановый, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Манник, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Каждый День Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Сыр Российский. Обед: Каша Пшенная на Воде, Зеленая Фасоль (Замороженная), Индейка Отварная, Baker House Итальянские Хлебцы с Имбирём, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Меридиан Икра Лососевая, Белый Хлеб. Ужин: Макароны Отварные. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Ореховая Долина Фундук, Интелл Финики, Ашан Банановые Чипсы, Арахис, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgalubich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgalubich- Журнал, 10 ноя 18

Оставить свой Комментарий

olgalubich-Изменение Веса