Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
09 ноя 18
Almendruzca- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1696 ккал
Жир: 82,19г | Белк: 96,95г | Углев: 149,25г.
Завтрак:
Barebells Protein Bar White Chocolate Almond.
Обед:
Quinoa (Cooked), Baked Beans, Linessa Geraspte Kaas, Broccoli Soup, AH Excellent Zongedroogde Tomaten, Ekoplaza Gemengde Noten, Avocado, AH Biologisch Rode Paprika, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg.
Ужин:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Pita Bread, AH Sugarsnaps, AH Geitenkaas Naturel, Jumbo Rucola, AH Champignons.
Перекус/Другое:
Breyers Salted Caramel Cake, Potato Chips, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Red Delicious Apples, Skyr Vanille, Cinnamon.
подробнее ...
1412 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 10 минуты, Отдыхать - 17 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю