Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aruana lemos
Журнал
09 ноя 18
Aruana lemos- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Aruana lemos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
estou aqui mais uma vez , a briga com a balança ! É triste mas é a realidade , recuperei os quilos que havia perdido 😭😭 17kg !muita ansiedade , e entre em início de depressão.
voltei a estaca zero .
muitos criticam , mas estou aqui novamente , e não vou parar de lutar , até eu conseguir perder e permanecer. ... vamos a luta !
me ajuda galera ?
estou reiniciando a low carb.
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1230 ккал
Жир: 77,36г | Белк: 81,23г | Углев: 52,38г.
Завтрак:
Cuscuz (Cozido), Tomates, Alface, Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido.
Обед:
Alface, Sadia Calabresa, Ovo Mexido, Tomates.
Ужин:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Crepioca.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aruana lemos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю