Elenzinha10- Журнал, 09 ноя 18

Параметры Пользователя Elenzinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mais um dia, como disse ontem, a balança me ajuda a manter o controle.
Bom dia 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

80,9 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 ноября 2018:

785 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 53,23г | Углев: 21,47г. Завтрак: Itacolomy Manteiga com Sal, Natural Life Biscoito de Arroz Integral Sementes e Açafrão, Bolo Panda, Dolce Gusto Espresso Intenso. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Caldo de Carne de Vaca, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Ужин: Extra Queijo Mussarela, Perdigão Mortadela Ouro, Seara Salsicha Hot Dog, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim, Café, Trident Chiclete. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenzinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenzinha10- Журнал, 09 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Elenzinha10-Изменение Веса