Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prisinha_felixsa
Журнал
09 ноя 18
prisinha_felixsa- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя prisinha_felixsa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1121 ккал
Жир: 82,13г | Белк: 67,04г | Углев: 30,88г.
Обед:
Vigor Requeijão Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Queijo Branco, Ovo Frito.
Ужин:
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Quiabo Cozido.
Перекус/Другое:
Sabor de Minas Torresmo, Nutri Good Mix de Castanhas.
подробнее ...
159 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 20 минуты, Fitbit - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prisinha_felixsa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю