Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lizzy E
Журнал
09 ноя 18
Lizzy E- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя Lizzy E
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
1341 ккал
Жир: 41,60г | Белк: 55,78г | Углев: 187,04г.
Завтрак:
Unsweetened Frozen Blueberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Morrisons Free from Fruit Granola, Fried Egg without Fat, Innocent Gorgeous Greens, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits).
Обед:
Persimmon, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Garbanzo Tomato, Garlic & Herb Dry Roasted Chickpeas, Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar.
Ужин:
Morrisons Butternut Crinkle Fries, Green Peas (Frozen) , Tartare Sauce, Fish Fingers (5).
Перекус/Другое:
Alpro Soya Cherry Soya Yoghurt , Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lizzy E-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю