Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marisokolovska
Журнал
09 ноя 18
marisokolovska- Журнал, 09 ноя 18
Параметры Пользователя marisokolovska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2018
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2018:
805 ккал
Жир: 26,64г | Белк: 81,96г | Углев: 53,92г.
Завтрак:
Сыр Российский, Яйцо, Мёд, Вятушка Творог 1%, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
Обед:
Мёд, Вятушка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Тандер Овощная Смесь "Весенние Овощи" Быстрозамороженная, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью.
Ужин:
Запеченная или Жареная Пикша.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marisokolovska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю