Collazos- Журнал, 26 май 10

Параметры Пользователя Collazos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2010

79,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 мая 2010:

2756 ккал

Жир: 129,03г | Белк: 110,47г | Углев: 295,12г. Завтрак: banana, non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Обед: cherry tomatoes, kraft balsamic, romaine, pecan. Ужин: 15" Pepperoni To-Go Pizza. подробнее ...

3538 ккал

Упражнение: 4 mile lunch run - 57 минуты, Сидеть - 5 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час и 11 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 1 час и 3 минуты, Morning 3.5 mile run - 49 минуты. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Collazos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Collazos- Журнал, 26 май 10

Оставить свой Комментарий

Collazos-Изменение Веса